健康と栄養に関する情報ブログ
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2013/5/29 消化
消化の良い食べ物の代表としては、おかゆやウドン、豆腐等が良く例に出されますが、他にもリンゴ(すり下ろしたもの)、バナナといった果物も、消化効...
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